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Phytothérapie (plantes médicinales)

 
 
 
Qu'est ce que c'est la phytothérapie?
 
 C'Photo 39677609est l'utilisation des plantes médicinales à des fins thérapeutiques.
 Ça peut être une thérapie en soi, mais aussi ça peut être intégrée dans d'autres domaines thérapeutiques.
 La naturopathie utilise les plantes médicinales comme une naturo-thérapie (comme un outil thérapeutique).
 En naturopathie les plantes médicinales peuvent être utilisées dans deux façons différentes, ça va dire comme:
     - phytothérapie de drainage
                             - phytothérapie spécifique


1. Phytothérapie de drainage
 
Comment la phytothérapie peut devenir une approche holistique (qui s'attaque à la cause du mal)?
 
Si on accepte que la cause de la maladie réside dans une intoxication de l'organisme, en faisant sortir les toxines, la cause disparaîtra et la maladie disparaîtra aussi comme une conséquence. 
On n'agit pas sur les effets (les symptômes de la maladie) mais sur la cause (la présence des toxines). 
Et comme ça, la phytothérapie devient une thérapie causale (holistique), pas symptomatique (s'attaquer à la cause du mal, pas seulement faire disparaître les symptômes).
En utilisant une plante médicinale comme un draineur de toxine, la phytothérapie dévient une thérapie causale. Exemple, dans un cas d'arthrose, on utilise une plante diurétique (exemple prêle-de-champs,..) et on élimine une quantité de toxines à l’extérieur de l'organisme (par l'urine).

La philosophie de la naturopathie est le ''vitalisme''.

Ça va dire que tout organisme vivant a une ''énergie de la vie'' (une ''Force vitale'').  Cette énergie a deux propriétés: de maintenir la santé et de rétablir la santé (quand cela est perturbée).
L'action de la ''Force vitale'' peut être empêchée à cause de la présence des toxines.

Comment on peut éliminer les toxines?

Selon la science de la naturopathie, les toxines peuvent être éliminer à l'extérieur de l'organisme par les 4 ''portes'' de sortie (les 4 grands ''émonctoires''): la peau, les reins, les intestins, les poumons. En fait, le foie devraitêtre compté aussi , parce ce qu'il a un rôle majeur dans la neutralisation des toxines.

Comment on peut utiliser les plantes médicinales pour éliminer les toxines de l'organisme?

La phytothérapie de drainage c'est une possible façon d'utiliser les plantes médicinales pour débloquer les 4 (5) grands ''émonctoires'' et pour éliminer les toxines.
 
Si l'émonctoire intestinal (les intestins) a un mauvais fonctionnement (relié à une fréquence d'élimination incorrecte, à une vitesse anormale du transit intestinal, couleur et consistante des matières fécales modifiées, ballonnements, etc.), on peut utiliser certaines plantes médicinales pour drainer les toxines par cette ''porte de sortie'' (bourdaine, cirier, mauve,  psyllium, noyer noir, gel d'aloès,etc.)

Si le foie  ne fonctionne pas bien (mal de tête, nausée, inappétence envers les grasses, mauvaise haleine, ballonnements, taches sur la peau, insomnie, etc.), on peut utiliser aussi des draineurs phytothérapeutiques: Chardon-Marie, romarin, boldo, chicorée sauvage, verge d'or, chardon bénit, menthe poivrée.
 
Si l’émonctoire rénal (les reins) se trouve dans un mauvaise condition (symptômes anormaux en connexion avec la quantité, la couleur et l'odeur de l'urine, la fréquence d'éliminations urinaires, le pH de l'urine, la présence des constituants urinaires anormaux, etc.) on pourrait utiliser des draineurs phytothérapeutiques urinaires comme: l'aubier de tilleul, genévrier, busserole, queues de cerises, verge d'or, pissenlit, canneberges, etc. peuvent être utilisés. (Il faut y drainer prudemment, parce que il y a une risque de déminéraliser l'organisme si on fait trop de drainage).
 
Si l’émonctoire cutané (la peau) est encrassé (symptômes reliés à un fonctionnement défectueux de l'épiderme, des glandes sudoripares, des glandes sébacées), les plantes qui peuvent faire un drainage cutané sont: grande bardane, bourrache, douce-amère, etc..
 
L’émonctoire pulmonaire, quand il fonctionne d'une façon défectueuse (respiration difficile et sifflante, nez  bouché ou qui coule, un exercice physique même minimal déclenche une explosion des colles, etc.) d'habitude ce-ci peut être sollicité pendant l'activité physique.  Mais aussi certaines plantes médicinales peuvent parfois aider: eucalyptus, thym, serpolet, molène, guimauve. (Ne pas utiliser excessivement, parce ce que les poumons servent d'abord pour éliminer les déchets gazeux, pas les résidus solides.)
 
 

2. Phytothérapie spécifique

Cet type d'approche permet d'intervenir avec les plantes médicinales lors de certains déséquilibres ou de certaines pathologies (les plantes contient des principes actifs qui explique leur action thérapeutique).

Quelques plantes médecinales:

  • Achillée millefeuille  (Achillea millefolium).Principes actifs: huile essentielle, lactone sesquiterpéniques, alcaloides, flavonoides, tanins, etc. Indications: usage interne - problèmes  reliés aux menstruations (dysménorrhées, aménorrhée, trouble de menopause, métrorragies), troubles circulatoires (varices, phlébites), antispasmodique; usage externe - guérison des plaies, dermatoses, eczémas, crevasses aux mamelons, hémorroides, pertes blanches, etc..
  • Actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa) - racines. Principes actifs: triterpénoides, phytostérols, cimicifugine, flavonoides, etc. Indications: symptômes de la menopause (boufées de chaleur, anxiété, dépression), syndrome prémenstruel et dysménorrhée, spasmes uterins.
  • Ail (Allium sativa). Principes actifs: composés soufrés (alline, allicine, etc.),enzymes (alliinase,etc.).  Indications: effet protecteur cardio-vasculaire (diminution du taux de cholestérol, anti-hypertension, etc.); action anti-microbienne et antifongique, etc.
  • Aloés (Aloe vera). Principes actifs: gel d'Aloé vera - polysaccharides (acémanne,...), enzymes, aloinosides (barbaloine,...), aloé-emodine, etc.; aloès - anthraquinones, aloinosides (barbaloine,...), aloé-emodine, etc.  Indications: gel d'Aloe vera - cicatrisation des plaies, effet sur le système immunitaire, effet anti-bacterien, activité antiinflammatoire, protection contre les radiations, traitement du diabète, effet anti-cancer, activité anti-virale, utile en psoriasis, effet anti-ulcère gastro-duodénale, soins dentaires ; aloès - laxatif, traitement du diabète, etc. 
  • Aubépine (Crataegus oxycantha, Crataegus monogyna). Principes actifs: flavonoides (rutine, quercitine), triterpènes.procyanidines, amines, polyphénols, coumarines, tanins.  Indications:  fleurs et tiges - troubles cardiaques (angine, palpitations, douleurs cardiaques, tachycardie, arythmie, hypertension, athérosclérose, etc.), dystonie neurovégétative (angoisses, vertiges, bourdonnements d'oreilles, insomnie, etc.), trouble de ménopause (bouffées congestives, irritabilité, insomnie);  baies - lithiase urinaire et biliaire.
  • Busserole (raisin d'ours) (Arctostaphylos uva-ursi):  Principes actifs: glucosides de phénols (arbutine, etc.), flavonoides, tanins, etc.  Indications: infections des voies urinaires (cystites, urétritites, prostatites), etc.
  • Camomille allemade (Matricaria recutita, Matricaria chamomilla).  Principes actifs:huile volatile (chamazulène,,etc.) flavonoides (apigénine, etc.)  Indications:  usage interne - troubles et  ulcères gastro-intestinaux, gastrite, indigestion, diarrhée, insomnie légère et anxiété; usage externe - inflammations cutanées, irritations buccale, stomatite aphteuse.
  • Chardon-Marie (Silibum marianum).  Principes actifs: flavonilignanes (sylimarine), sylibine, silydianine, sylichristine.  Indications: cirrhose, hépatite (aigues et chroniques) protection contre l'alcool et médicaments psychotropes, psoriazis, etc.
  • Curcuma (Curcuma longa).  Principes actifs: huile volatile (curcumine, etc.) Indications: arthrite rhumatoïde, troubles hépatiques (activité hépatoprotectrice), etc.
  • Dong Quai (Angelica sinensis).  Principes actifs: (racine) huile volatile (ligustilide, etc.) furnocoumarines, acides organiques, polysaccharide immunostimulant de l'angélique (AIP), etc.  Indications: santé de femmes (dysménorrhée, ménopause, etc.), certaines arythmies, etc.
  • Echinacée(s).  (Echinacea angustifolia, E. purpures, E. pallida). Principes actifs: polysaccharides (inuline, etc.), dérivés de l'acide caféique ( échinacoside, etc.), etc. Indications: usage interne: traitement de soutien des rhumes, grippes, infections des voies respiratoires supérieures (effet immunostimulant), infection des voies urinaires basses; usage externe: éraflures et ulcération de la peau.
  • Éleuthérocoque (ginseng de Sibérie) (Eleutherococcus senticosus).  Principes actifs: éleuthérosides.  Indications: stress , fatigue, débilité générale, augmente l'endurance et la performance au travail et au sports, etc.
  • Gattilier (Vitex agnus-castus).  Principes actifs: agnuside (iridoides), flavonoides, huiles volatiles  Indications: syndrome prémenstruel (cycle menstruel irrégulière, mastodynie), montée laiteuse insuffisante (propriétés galactogènes) , acné (causée par un déséquilibre hormonal), ménopause, hyperprolactinémie, infertilité (insuffisance du corps jaune). 
  • Gingembre (Zingiber officinale).  Principes actifs: composantes de la fraction de l'oléorésine (gingérols, etc.), huile volatile (beta-bisabolène, etc.).   Indications: dyspepsie et trouble gastro-intestinaux, mal de transport, nausée (associée à l'anesthésie), nausée et vomissements( associés à la grossesse), arthrose, arthrite, myalgies.
  • Ginkgo (Ginkgo biloba).  Principes actifs: gynkgolides, bilobalides, glycosides flavonoiques.   Indications: insuffisance cérebrale, claudication intermitentte, maladie Raynaud, trouble de mémoire (souvent à cause de vieillissement), démence, dépression, tintements d'oreilles, vertiges.
  • Ginseng (Panax ginseng, Panax quinquefolius).  Principes actifs: saponines (ginsénosides, etc.) Indications: stress et fatigue (physique et mental), augmente l'endurance et la performance à l'effort, renforce les système immunitaire (augmente la résistance aux infections, convalescence), hyperglycémie légère (traitement d'appoint).
  • Grande bardane (Arctium lapa).   Principes actifs: racines - glucides (inuline, mucilage, pectine), etc. Indications: usage interne - affections cutanées et rhumatismales (contre l'accumulation de toxines); usage externe - eczéma et ulcères de la peau.
  • Grande consoude  (Symphytum officinale).  Principes actifs: allantoine, mucilages, acides phénoliques, etc. Indications: voie externe - effet cicatrisant et guérison des plaies, fractures, entorses, contusions, brûlures; problèmes cutanés - acné, foruncles, psoriasis, ulcères, déshydratation, crevasses du mamelon, fissures anales; voie interne(parties aériennes) - troubles intestinaux, bronchite, pleurésie.
  • Hydraste du Canada (Hydrastis canadensis).  Principes actifs: alcaloïdes (hydrastine, berberine, etc.) Indications: troubles inflammatoires et infectieux (gastro-intestinaux, des voies respiratoires supérieures, génito-urinaires).
  • Igname sauvage (Dioscorea villosa).  Principes actifs: glycosides-saponine stéroidiques (dioscine, dioscorine, etc.) . Indications: troubles gynécologiques (dysménorrhée, douleurs ovariennes), troubles intéstinaux (coliques, intestin irritable, etc.)
  • Menthe poivrée (Mentha x piperita).  Principes actifs: menthol, etc. Indications: troubles intestinaux (intestin irritable, colites spasmodiques, gastrites), migraines, etc.
  • Millepertuis (Hypericum perforatum).  Principes actifs: dérivés anthraquinoniques (hypéricine, etc.), flavonoides  Indications: usage interne -dépression; usage externe - plaies
  • Onagre ().  Principes actifs: (graines) huile fixe, acide linolénique,  acide linoléique,  Indications: santé de femmes (syndrome prémenstruel, mastalgie, endométriose, etc.), eczéma atopique, neuropathie diabétique, arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, affections psychiatriques (hyperactivité, schizophrénie, démence), alcoolisme, obésité, syndrome de Sjogren (anomalies du métabolisme des acides gras,...).
  • Ortie (Urtica dioica, Urtica urens).  Principes actifs: feuilles - flavonoides, etc.; racines - stérols, lectines.  Indications: feuilles - rhumatisme, goutte, agént nutritif (convalescence, allaitement, etc.); racine - hypertrophie bénigne de la prostate (troubles de la miction).
  • Palmier nain (Serenoa repens).  Principes actifs: acides gras, phytostérols (bêta-sitostérol) Indications: hypertrophie bénigne de la prostate. 
  • Pissenlit (Taraxacum officinale)  Principes actifs: terpènes, terpénoides, taraxacine (principe amer), phytostérols, glucides (inuline), etc.   Indications: 
  • Réglisse (Glycyrrhiza glabra).  Principes actifs: terpenoides (glycyrrhizine)  Indications: ulcère gastro-duodénal, bronchite (toux , expectoration), stress - surmenage (insuffisance corticosurrénale), syndrome prémenstruel, etc.
  • Scutellaire (Scutellaria lateriflora).  Principes actifs: flavonoides, huiles volatiles, iridoides, tanins.  Indications: tension nerveuse (épuisement, spasmes et hystérie)
  • Thym (Thymus vulgaris).  Principes actifs: huile volatile (monoterpenoides - thymol, carvacrol), flavonoides.  Indications: troubles respiratoires spasmodiques, dyspepsie, parasites et infections fongiques.
  • Valériane (Valeriana officinalis).  Principes actifs: GABA, alcaloides, valépotriates, huiles volatiles.  Indications: insomnie (action sédative qui favorise le sommeil).
  • Verge d'or (huile essentielle, flavonoides, saponosides, acides phénols (cafrique), tanins.  Principes actifs:  Indications: Indications: troubles urinaires (cystites, néphrites, urétrites), lithiase biliaire, lithiase rénale, candidose (saponosides), diarrhée et gastroentérite (enfant).

Bibliographie. ÉESNQ, Montréal

Note. Les information contenues dans cette section  du site ne remplacement pas une consultation chez un professionnel de la santé.
Leur but est seulement de populariser la naturopathie, un domaine qui est encore mal connu pour la majorité de la population occidentale.